洞悉小家伙的困倦信息

Public asbns 写于 2017-02-17

  "宝宝连续三天在该睡觉的时候表现出焦躁了,这是怎么了?   父母哄宝宝入睡,每天准点定时,而不是根据宝宝是否有困倦、想要睡觉的迹象,小家伙也常常“反抗”。通过熟悉小家伙想要睡觉的迹象,便可消除小家伙的“反抗”行为了,也能准确满足宝宝的睡眠需求。如下是一些注意事项:   睡眠不足   无论是要和去拜见父母,还是赶着和朋友们吃饭,尽量不要带着孩子。如果宝宝在他想睡觉的时候,却不能睡觉,他便会变得不高兴、焦躁。如果长期这样下去,不仅无助于宝宝的睡眠习惯,还有可能使宝宝以后变成容易暴躁的小孩。   掌握时间   随着宝宝慢慢长大,他的睡眠时间也会有所变化。一般来说,初生婴儿醒着的时间一次只能维持一到两个小时;而3个月大的宝宝,可以醒着维持两到三个小时,;一岁的宝宝,是三到四个小时;二岁的宝宝,是五到六个小时。一旦宝宝醒来的兴奋劲过去了,他就会变得困倦,需要睡觉。父母一定要注意一下,你的宝宝睡了多久,醒了多久。   找出困倦临界点   当宝宝可是变得有些困倦的时候,就是这个临界点,此时他会不断地眨眼睛,打哈欠。分辨...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 睡眠   | 无评论